Détente, bien-être, gestion du stress

Laissez stress et tensions pour plus de légèreté dans votre vie

Portrait de Aurélia Benoit, praticienne shiatsu à Dijon
Aurélia Benoit

Bonjour !

Je suis Aurélia Benoit, créatrice de bien-être.

Spécialisée dans l’accompagnement des personnes sujettes au stress et à l’anxiété, je vous aide à :

  • relâcher les tensions physiques et mentales ;
  • accéder à une détente profonde ;
  • vous reconnecter à vous-même.

À la clé : un quotidien facilité, une confiance renforcée, des relations apaisées.

Ce qu’en disent mes clients :

« J’étais en surmenage avec de fortes angoisses.
Mme Benoit a pris un temps d’écoute pour adapter la séance à mes besoins. Dès le lendemain, j’ai ressenti un relâchement et un bien-être.
Aurélia donne énormément d’énergie pour vous aider à retrouver l’apaisement.
»

Frédéric

« Comment exprimer le ressenti pendant et après une séance de shiatsu avec Aurélia, tant le bien-être ressenti est une évidence !
Le lâcher-prise est au rendez-vous, je me suis sentie envahie d’une énergie positive qui m’a vraiment surprise.
»

Nathalie

« Suite à un arrêt maladie pour burn-out, j’ai consulté Mme Aurélia Benoît pour un soin complet de Shiatsu. Elle est très douce et à l’écoute.
En quelques jours, mon état s’est amélioré (un peu plus d’énergie, un meilleur sommeil, je ne pleure plus et l’oppression dans la poitrine que j’avais depuis deux semaines a disparu).
J’ai hâte d’aller à la deuxième séance.

Un grand merci. »

Julia

Destination bien-être

Des soins enveloppants, un toucher bienveillant, à l’écoute du corps, pour mieux vous reconnecter à vous-même – votre souffle, vos contours, votre énergie – et vous régénérer physiquement et mentalement.

Shiatsu, art japonais de la détente

Un toucher doux qui apaise et transforme, pour régénérer en profondeur, en équilibrant le corps et l’esprit

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Soin anti-âge naturel au toucher intensément relaxant, qui prend soin de votre peau pour un visage reposé.

Massage assis en entreprise, Grand Dijon

Déplacement à Dijon et ses alentours pour des massages assis, dans votre entreprise ou lors de vos évènement.

Le shiatsu est un massage qui se reçoit habillé. Une tenue confortable en coton est idéale.