Ah ! La Vie :-)

Un formidable champ d'expérimentation de toutes sortes. Et pourtant...

On peut aussi bien passer à côté, à force d'anxiété et de fatigue chronique.

Détente, légèreté, plénitude : des sensations courantes après une séance.

Mais pourquoi ? Comment expliquer les bienfaits du shiatsu ?

La science répond.

Shiatsu et stress des examens

Quand le stress monte à l'approche des examens et concours, le shiatsu peut aider à passer le cap !

Pour 4 raisons... la troisième va vous étonner :-)

Le stress est une réaction naturelle de l'organisme.

Mais pas question de se laisser envahir pour autant !

Comprendre son stress permet de trouver des solutions personnalisées.

Ce soir là, de nouveaux venus s'étaient installés dans un appartement voisin. Va-et-vient, claquements de porte et fumée de cigarette supplantèrent le calme des lieux, jusqu'à tard dans la nuit. Un choc !

Le début d'une mésaventure qui m'a secouée pour mieux me ramener à la réalité.

Arrêter de fumer sans stress

Arrêter de fumer c’est bon pour la santé, le moral et la libido mais pas toujours tout de suite !

Voici de quoi passer le cap.